Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα των Ηλικιωμένων, το SCG – Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος σας προσκαλεί σε μια ημερίδα με θέμα τη Μυϊκή & Νοητική Ενδυνάμωση στην Τρίτη Ηλικία. Η παρακολούθηση μπορεί να γίνει online μέσω Zoom και διά ζώσης στις εγκαταστάσεις μας στο Κολωνάκι, Σόλωνος 16 και Πινδάρου 14Α.

Ημερομηνία: Πέμπτη, 3 Οκτωβρίου 2024

Ώρα: 13:00 – 15:00

Συνδιοργάνωση:

• Εργαστήριο Αθλητικής Απόδοσης, Άσκησης & Υγείας, Τμήμα Αθλητικών Επιστημών, SCG-Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος
• Πειραματικής και Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας, SCG – Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος

Ομιλητές:

• Ιόλη Πανίδη, Υποψήφια Διδάκτωρ – Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΕΚΠΑ), Ακαδημαϊκή Υπεύθυνη του Τμήματος Αθλητικών Επιστημών, & Διδάσκουσα, Διευθύντρια Εργαστηρίου Αθλητικής Απόδοσης, Άσκησης & Υγεία
• Δημήτρης Δ. Βλαστός BSc, MSc, MS, Ψυχολόγος Υγείας, Ακαδημαϊκός Συντονιστής Τμήματος Ψυχολογίας & Διδάσκων,
Διευθυντής Εργαστηρίου Πειραματικής και Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας
• Φιλίππα Κολοκοτρώνη PhD, Ψυχολόγος Υγείας, Διδάσκουσα Τμήματος Ψυχολογίας του SCG, Μεταδιδακτορική Ερευνήτρια (Τμήμα Ψυχολογίας, Πάντειο Πανεπιστήμιο)

Τοποθεσία: 

SCG – Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος (Κολωνάκι, Σόλωνος 16 και Πινδάρου 14Α) και διαδικτυακά μέσω ZOOM.

Στηρίζουμε τους ηλικιωμένους μας, δίνοντας έμφαση σε βασικούς πυλώνες για τη βελτίωση της ζωής τους:

• Νοητικές Δεξιότητες και Τρίτη Ηλικία
• Η σημασία της Άσκησης στην Τρίτη Ηλικία

Workshops: 

• Νοητική Ενδυνάμωση
• Μυϊκή Ενδυνάμωση & Αξιολόγηση

Δωρεάν Συμμετοχή

Έως 30 άτομα διά ζώσης. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Βεβαίωση Παρακολούθησης θα δοθεί σε όλους τους συμμετέχοντες.

Μην χάσετε την ευκαιρία να μάθετε πώς η άσκηση και η νοητική ενδυνάμωση μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής στην τρίτη ηλικία!